2017年過年在1月27日,你已經準備好年夜飯吃什麼嗎?

又快要過年了,每年除夕不能免俗的一定要跟家人團聚在一起

好好吃一下年夜飯,在這之前要先好好想一下年菜要吃什麼

我們家是已經好幾年在年夜飯台北濱江買年菜了

今年當然也不例外囉,誰叫台北濱江的年菜都這麼好吃

成為我家每年採買年菜的第一首選

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這道菜是我每年必買,趕緊來下單囉

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描述:



簡述
:加熱即時方便省時又省力,不用再把廚房搞的一團糟,

全家就可以享受精緻的晚餐。








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2016-12-1116:29

〔記者張軒哲/台中報導〕黑熊攻擊登山客?谷關東卯山區昨日傳出一名男性登山客遭不明動物攻擊,導致登山背包被扯破,後頸部被抓傷。傷者貼文指出被「真的有熊!繫紅色項圈的兩隻小熊」抓傷,黑熊媽媽黃美秀檢視網友上傳的黑熊傷人照片指出,尚無足夠的證據解釋遊客身上為黑熊抓痕,籲勿任意栽贓黑熊。東勢林管處指出,因當事人未出面,事件待釐清。有網友在臉書谷關七雄東卯山貼文指出,10日下午有登山客在東卯山遭抓傷,「真的有熊!2016.12.10下午1點40分,在第17柱有繫紅色的項圈2隻小熊抓傷我前面的?大難不死必有後福吧,很高興我還活著。」網友紛紛留言,有人指出還好是小熊。這名遭抓傷的登山客趕緊折返下山,通知其他山友勿再上山,隨後至東勢農民醫院包紮傷口,該院急診室醫師在台中市醫師公會群組貼文自己收治遭到台灣黑熊攻擊的登山客,研判可能之前巡邏警員目睹路過台8線的母熊及兩隻小熊其中之一,提醒近日計畫攀爬谷關七雄、特別是東卯山的民眾要注意。東勢林管處指出,網路指出傷人的動物繫掛紅色發報器,但大雪山地區沒有繫掛這麼小的熊,沒有所謂紅色項圈。就一個寬度僅3.5公分的抓傷痕,在沒有任何當事人的確實說明下,還有待釐清。

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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府為提倡健康風潮、推展全民運動,自今年起推動「新北動健康」多元方案,為更加了解國際最新健康促進發展趨勢及運動與醫療之結合,8日由林祐賢副祕書長率領衛生、教育、社會、民政、新聞、秘書等相關局處前往新加坡為期4天的交流參訪行程。

林祐賢表示,新北動健康的重要內涵為鼓勵市民進行健康自主管理,將運動融入生活;市府局處間以跨領域合作的方式,整合各項資源,未來更將參考國際上成功的推動經驗,將「動健康」在地化。

林祐賢表示,新加坡為城市型國家,人口結構與本市相似,華人社會的地方民情也屬相似。而新加坡在健康城市上的努力績效顯著,獲得國際認證的肯定,此行參訪與新加坡當地醫療組織、民間企業經驗交流,獲得許多寶貴經驗,未來也將作為「新北健康運動城市」施政措施之參考。

林祐賢說,「新北動健康(Fit For Age)」這項計畫以多元方案,結合民眾生活中會接觸到的場域,如社區、醫療院所、運動中心等地做點的推動,提供各年齡層適當之運動環境。具體內涵則包含鼓勵學童養成「每天從事戶外活動至少2-3小時」習慣、成人落實「333運動」原則,長者則視身體狀況提供合適的運動配方,預防及延緩長者衰弱的症狀發生。他強調,透過這項計畫要做到增強市民的運動意識,達到「新北健康運動城市」目標。

林祐賢進一步說明,台灣地區65歲以上老年人口占總人口比率預估於2018年將超過14%成為高齡社會,而新北市截至2016年8月底止, 65歲以上老年人口數已經高達45萬人,佔本市人口的11.4%,有逐年增長的趨勢。他說,當老年人口達20%就是「超高齡社會」,市府介入預防老人衰弱、失能以及相關措施的規劃刻不容緩。

衛生局表示,走訪新加坡的醫療基層組織、以及合作的運動機構,有許多值得借鏡之處:包含以社區志工多年累積民眾的信賴,融入在地生活,服務社區周邊的居民;民間公司提供資源,以技術提供運動解決方案;大型醫療院所則是結合醫療及運動資源,提供市民醫藥以外的「運動處方」等。衛生局強調,新北動健康整合跨局處資源,經過此行交流參訪,不僅了解本市與新加坡之差異,也讓該國了解本市推行政策的積極作為。(自立晚報2016/12/11)

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