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最近家裡好多家電都壞掉了需要更新

真傷腦經不知道到哪買比較好，可以有較多的折扣

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因為東西便宜又常有贈品，可分多期刷卡還有滿額回饋

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【飛利浦】銀離子抗菌水洗充電電鬍刀S111

網址:



描述:





簡述:

。型號：S111
。顏色：握把: 亮白色與黑色
。尺寸：8x 7 x 16.2cm (d x w x h)
。重量：GW 258g
。充電式：充電 10 小時可使用 20 分鐘
。電池：鎳氫
。清潔：可水洗
。更換式刀頭 : SH30 (須另行購買)(建議每 2 年更換一次)
。產地：中國

★退 / 換貨注意：
。此為【個人衛生用品】，鑑賞期之內無法提供試用，一經拆封使用，將會影響退貨權限。
。依照消費者保護法規定，消費者均享有商品到貨七天鑑賞期之權益。但退回商品必須是全新狀態且完整包裝 (保持商品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性)
。商品文案、價格為原廠/廠商所提供，若有變動敬請參照實際商品及實際網路價

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▲總是覺得疲勞又煩悶，可能是你睡不夠。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

大多數的成年人每天至少需要7～9小時的睡眠，然而伴隨越來越多睡前使用3C產品的習慣，促使人們睡眠不足的情況越趨頻繁。睡前盯著螢幕看不僅會抑制褪黑激素的釋放，還會使大腦變得活躍、更難入睡。致使你常覺得疲勞、體重直直往上飆？國外網站《Real Simple》表示，若你身體出現以下「7大徵兆」，即代表你可能睡眠不足。

1.常覺得煩悶

睡眠會牽動情緒健康，因此當你睡不好，焦慮和憂鬱的情緒也油然而生；此外，抗壓性會變低、自律神經功能也會跟著惡化。想要遠離壓力千萬別犧牲睡眠，不能睡少於6.5小時。

2.工作效率和表現變差

根據哈佛醫學院研究發現，睡眠不足或睡眠品質差會讓人情緒起伏大、抗壓性下降，在工作時容易焦躁、無法專心，進而影響工作表現。

3.體重上升

當人們長期睡少於6小時，體重更容易上升，這是因為抑制食慾的激素分泌降低，與飢餓激素上升所導致；睡眠不足也讓你胃口大開，進而破壞你想要減肥的計畫。

4.外表不在最佳狀態

常常熬夜工作的人容易在隔天出現黑眼圈、倦容等外在表現，因此建議你多攝取維他命B群食物：如蜆仔，能夠保護腦細胞、提振精神和體力；維他命C：若擔心有黑眼圈即可服用；兒茶素：喝低咖啡因的綠茶有助代謝體脂肪，對睡眠有幫助。

▼黑眼圈是前一天睡不夠的最明顯寫照。（示意圖／記者李佳蓉攝）

5.判斷力下降

長期睡眠不足的人容易出現精神萎靡、注意力難集中、記憶力減退和判斷力變差等等；嚴重甚至會產生幻覺。

6.性慾降低

疲倦可能是擊退女性性慾的元兇。印第安納大學研究小組研究發現，女性在尚未更年期出現性慾低落情況，其中有85%女性受到多種的因素干擾，包括壓力太大、疲勞及睡眠不足等等。

7.白天昏昏欲睡

前一天沒睡好，隔天整個人昏昏沉沉、注意力難集中、記憶力差，工作表現也跟著受影響。

★圖片為版權照片momo家電特賣，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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